刘氏棍法道医传承的健体瑰宝_评论网--全球最大的政经类评论门户网站

道医，作为中国传统医学宝库中的璀璨明珠，源远流长，承载着千年的智慧与传承。它扎根于道家思想的深厚土壤，融合了自然哲学、医学理论与实践技艺，不仅追求身体的康健，更注重心灵的宁静与精神的超脱。从古代道家名士悬壶济世，到如今道医技法在现代社会中焕发出新的生机，其发展历程见证了中华民族对生命探索的不懈努力。
在道医的众多独特技艺中，刘氏棍法犹如一颗遗世明珠，闪耀着先辈的智慧光芒。它不同于一般的武术棍法，更不同于目前各类健身器件。而是以道家传统理疗、经络疏通为精髓，承载着调解人体阴阳平衡的使命，历经四代人悉心守护与传承。这套棍法取材精妙，工序繁复，蕴含着对自然与人体奥秘的深刻洞察。它简便易行，却功效非凡，无论是促进血液循环、增强免疫力，还是调节内分泌、抵御外邪，都展现出独特的魅力。如今，让我们一同走进刘氏棍法的世界，探寻其背后的传奇故事与养生智慧。

道医溯源，棍法初起

      道医，作为中华传统医学中的瑰宝，其根源可追溯至上古时期。道家思想与医学实践在此相互交融，孕育出独特的道医体系。它秉持 “医道同源” 的核心理念，认为医学与道学皆源自上古原始宗教对人类生、老、病、死、苦的关怀。伏羲画卦、黄帝祖述《内经》、神农撰用《本草》，开创了中华民族的 “三坟” 之学，为道医奠定了坚实基础。在历史长河中，诸多道医名家如张道陵、葛洪、陶弘景、孙思邈等，他们既是医学大家，又是道学宗师，修炼内丹以求成仙，研制外丹以救世人，推动着道医不断向前发展。
      道医的诊疗手段别具一格，既包含与中医相通的汤药、针灸、按摩之法，又独具气功、导引、内丹、辟谷、祝由等特色技艺。其养生理念更是顺应自然、天人合一，依据四季变化调整饮食起居，通过冥想、静坐涵养精气神。在道医眼中，人体宛如一个小宇宙，与自然界的大宇宙紧密相连、相互呼应，人体经络气血的运行恰似天地间的江河山川，有着特定的规律与循环。当外界环境变动，如季节交替、气候变化、气血失衡时，人体也会随之调适。一旦这种调适失衡，疾病便会乘虚而入。故而，道医诊治疾病时，不单聚焦于人体内部的症状，还会综合考量患者所处的自然环境、生活作息、排查因果等因素，力求全方位把握病情。
       刘氏棍法，正是源自这一神秘而古老的道医传承。其始祖为一位深得道医精髓的先辈，隐居于梓潼山 —— 鬼谷子讲学授徒的灵秀之地。此地山清水秀，灵气氤氲，为道医的研习与传承提供了得天独厚的环境。先辈在此精研医术，探索人体奥秘，将道家的哲学思想与医学实践完美融合，创立了刘氏棍法的雏形。而后，这一技艺如同火种，代代相传。爷爷身为中医行者，怀揣着对传统医学的敬畏之心，足迹踏遍山川，为无数患者解除病痛，同时不断丰富着刘氏棍法的实践经验；父辈投身于创伤外科，以精湛的医术在杏林之中独树一帜，为刘氏棍法注入了新的生机与活力。在岁月的流转中，刘氏棍法宛如一棵茁壮成长的大树，枝繁叶茂，承载着先辈们的智慧与期望，延续至今。

选材精苛，工序繁杂

刘氏棍法的精妙，首先体现在其选材的严苛之上。这套棍法取材于十一种茂盛树木，每一种树木皆因其独特的药性与能量被精心挑选。这十一种树木，有的生长于高山之巅，汲取天地之灵气；有的扎根于深谷之中，汇聚山水之精华。它们在自然的滋养下，茁壮成长，蕴含着丰富的生命力与治愈力。

更为神奇的是，选材过程依据使用者的生辰八字进行精准匹配。在道家的观念里，生辰八字蕴含着一个人生命的密码，与自然界的五行相生相克原理紧密相连。通过对生辰八字的细致推算，选取与之相宜的树木，能够使棍法与使用者的身体气场完美契合，达到事半功倍的调理效果。这就如同为每一个人量身定制的养生钥匙，开启专属的健康之门。

制作一根刘氏棍，需历经一十四道工序，每一道工序都凝聚着先辈们的心血与智慧。从砍伐树木开始，便遵循特定的时节与时辰，确保树木的药性处于最佳状态。砍伐后的木材，需经过晾晒、风干，使其内部水分均匀散发，质地更加坚实。在此基础上经过所选的木材雏形，让她经历了冰冻、煮泡、火烤后，再经过粮食酒的火烧一整套祖宗之法。而后，依据不同的部位与用途，进行精细的切割、打磨，使棍身光滑圆润，手感舒适。在加工过程中，还会运用特殊的炮制手法，将树木本身的药性充分激发出来。有的木材需用秘制的草药汤汁蒸煮，有的则需在特定的环境中进行烟熏，让药性深入骨髓。整个制程均为手工制作，加入阴阳八卦的精髓刻画，依据子午流注和灵龟八法等临床应用，通过使用者提供的信息，精准的雕刻于每一根棍法中。最后，再经过精心的装饰与保养，一根刘氏棍才算大功告成。这十四道工序，环环相扣，不容有丝毫差错，宛如一场庄重的仪式，赋予了刘氏棍法神圣的使命与力量。一组棍法通常为六根，各自都有功能针对使用者需求刻画其中。最低也要两根棍法使其阴阳相配。每一根也分阴阳两极。刘氏棍法在滚动手脚和按摩等功能上，在脚部配以草药或者山川之茂盛的树叶等不同的草本配合。滚动后可用已经研磨很细的草本泡脚按摩。刘氏棍法中还有挂在身体上的缩小版的精美小棍，随时随地伴随着您按摩手掌和身体的穴位。

医理精妙，阴阳相济

      刘氏棍法以道家传统理疗、经络疏通为根基，蕴含着精妙的医理。在道家看来，人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络相互关联、相互影响。而阴阳平衡则是维持身体健康的关键，一旦阴阳失调，疾病便会随之滋生。刘氏棍法正是以此为出发点，通过按摩手、脚等部位，刺激经络穴位，调节人体的气血运行，从而达到阴阳平衡的目的。
     人体的经络系统犹如一张无形的网络，遍布全身，气血在其中周流不息。手脚作为人体的末梢部位，分布着众多重要的经络穴位，与内脏器官紧密相连。当使用刘氏棍按摩手脚时，就如同在经络的 “源头” 施加刺激，能够有效地激活经络气血，使其运行更加顺畅。这种刺激如同 “四两拨千斤”，以微小的外力引发身体内部的自我调节机制。
     刘氏棍法巧妙地利用了所选树木的药性引导作用。不同的树木具有不同的性味归经，在按摩过程中，药性会随着棍法的操作逐渐渗透进入人体，与经络气血相互交融，增强调理的效果。例如，有的树木药性温热，能够温煦阳气、驱散寒邪，对于阳虚体质、手脚冰凉的人具有显著的改善作用；有的树木药性清凉，可清热泻火、凉血解毒，适用于体内有热、上火烦躁之人。
     此外，刘氏棍法的使用还讲究时辰。道家依据自然规律，将一天分为十二个时辰，每个时辰对应不同的经络气血旺盛。在相应时辰使用刘氏棍法按摩对应经络的穴位，能够顺势而为，事半功倍。如早晨辰时（7 - 9 点），胃经气血旺盛，此时使用棍法按摩脚部的足三里等胃经穴位，有助于促进消化吸收，增强脾胃功能。这种依时而动的养生智慧，充分体现了刘氏棍法对自然规律的尊重与顺应，使人体与自然和谐共生，共同维护健康的体魄。

功效多元，普适众人

      刘氏棍法因其独特的理法与精妙的操作，功效广泛，适用于各类人群，为大众健康保驾护航。
     对于女性而言，刘氏棍法犹如一位贴心的闺蜜，助力女性绽放美丽与健康。它能够促进血液循环，使全身气血犹如欢快奔腾的溪流，滋养每一处肌肤与脏腑。新陈代谢加快，如同为身体注入了一股清新的活力，帮助排出毒素，让肌肤由内而外焕发出通透的光泽，告别暗沉与色斑。睡眠质量得以显著改善，夜晚如同沉浸在静谧的港湾，让女性在甜美的梦乡中养精蓄锐。免疫力增强，为身体构筑起一道坚固的防线，抵御外界病邪的侵袭。内分泌系统趋于平衡，荷尔蒙水平得到精准调节，使得女性特征更为突出，展现出温婉、柔美的独特魅力。不过，女性在生理期、孕期等特殊身体时期，需谨遵医嘱，谨慎使用，确保安全与健康。
       男性在现代社会中面临着诸多压力，刘氏棍法恰似一把 “减压利器”。它能有效疏通经络，驱散因长期劳累、压力积聚而生的寒湿邪气，让疲惫的身体重拾活力。通过刺激经络穴位，提升肾脏功能，为男性补充精气神，使其在工作与生活中精力充沛、思维敏捷。长期坚持使用，还能改善因久坐、熬夜等不良习惯引发的腰膝酸软、乏力等问题，助力男性重塑强健体魄，以饱满的状态迎接挑战。
      老年人身体机能逐渐衰退，刘氏棍法为他们送上了一份温暖的关怀。轻轻滚动脚部，能温和地促进血液循环，宛如为衰老的血管注入一股新生的动力，减轻手脚冰凉的困扰，降低心脑血管疾病的风险。对于常见的关节疼痛、骨质增生等问题，棍法的按摩刺激可激活局部气血，缓解疼痛，增强关节灵活性。同时，它还能调节肠胃功能，改善食欲不振、消化不良等老年常见症状，让老年人吃得香、睡得甜，享受健康幸福的晚年生活。
        体质虚弱者，无论是先天不足还是后天调养失宜，刘氏棍法都能成为他们调养身体的得力助手。它以轻柔的力量激发人体自身的修复机能，逐步培补元气，增强体质。对于易感冒、易疲劳等免疫力低下的状况，能起到显著的改善作用，帮助身体慢慢恢复生机与活力，走向健康的康庄大道。
上班族整日久坐于办公桌前，身体僵硬、精神紧绷。刘氏棍法为他们提供了便捷的养生之道。工作间隙，简单滚动脚部、按摩手部，即可瞬间放松身心，缓解肌肉疲劳，仿佛为身体按下 “重启键”。它还能促进脑部血液循环，提神醒脑，提高工作效率，让上班族在忙碌的工作中保持良好的状态，轻松应对各种挑战。

传承四代，矢志不辍

         回首刘氏棍法的传承之路，宛如一部波澜壮阔的家族史诗，承载着四代人的坚守与担当。
        太爷爷，作为刘氏棍法的奠基者，身为道医的他，心怀对天地自然与人体生命奥秘的敬畏，毅然隐居于梓潼山。那是鬼谷子曾经讲学授徒的圣地，山水之间弥漫着浓厚的文化与神秘气息。太爷爷在此潜心钻研道医之术，将毕生所学与对自然的感悟融入刘氏棍法，为后世开启了智慧之门。
       爷爷接过传承的火种，成为一名行走四方的中医行者。他背负着药箱，穿梭于山川村落，用精湛的医术为无数患者解除病痛。在行医过程中，爷爷不断实践与改良刘氏棍法，让其更贴合患者的需求，为这一技艺的传承积累了丰富的临床经验。
      父辈则专注于创伤外科领域，一生兢兢业业，救死扶伤。在手术室的无影灯下，他们凭借着高超的医术，为伤者修复身体创伤。同时，父辈们将外科治疗的精准理念融入刘氏棍法，使其在调理身体机能方面更加科学、有效，进一步拓展了棍法的应用范畴。
      胞妹作为家族新一代的医者，继承了中医的衣钵，专注于整骨医术。她以女性的细腻与坚韧，为患者重塑骨骼健康。在传承刘氏棍法时，胞妹充分发挥自身专业优势，为棍法在骨骼关节、人体经络养护等方面增添了新的注解，使其惠及更多人群。
      而作者本人，虽早年投身于理工领域，深耕光、电、磁研究，斩获三十九项专利与九项发明，但心中始终怀揣着对家族医术的眷恋。晚年之际，毅然回归家族传承，凭借着儿时耳濡目染的记忆，重新整理太爷的典籍与父辈们的珍贵记载。以严谨的态度、敬畏的心境，力求还原刘氏棍法的精髓，让这一历经四代的瑰宝得以完整传承，不负家训，造福后世。

        刘氏棍法，作为道医传承的瑰宝，承载着先辈们对生命的敬畏与智慧，历经四代人的坚守与传承，熠熠生辉。它以独特的选材、精妙的工序、深厚的医理、多元的功效，为无数人开启了健康之门，助力人们调节阴阳平衡，培本固元，抵御外邪，拥抱美好生活。
        在当今时代，人们越发重视健康养生，追求自然、绿色、有效的调理方式。刘氏棍法正契合了这一需求，以其简便易行、适用广泛的特点，走进了寻常百姓家。它不仅是一种传统技艺，更是一种生活态度，引导人们回归自然、关注身心，在快节奏的现代生活中寻得一片宁静与安康。
       然而，随着现代科技的冲击与生活方式的变迁，许多传统技艺面临着失传的困境。刘氏棍法亦需我们倍加珍视与呵护，让这一古老的智慧在新时代绽放新的光芒。希望更多的人了解刘氏棍法，传承其精髓，使之代代相传，永不磨灭。相信在未来，刘氏棍法将继续为人类的健康福祉贡献力量，书写更加辉煌的篇章，成为中华传统医学宝库中永恒的璀璨明珠。

记者：刘军特约记者：汤继文

(责任编辑：佚名)